圆圆粄粄端上来 一方水土养一方人 一方水土同样蛰伏着一方人的味蕾秘密 它开阔、多变、简单又不失风采 我们称之为——家的味道 客家美食材料擅长就地取材 具有独特的风味 往往被游子们用以寄托思乡之情   新梅互联 摄 团圆的味道 不论是离故土渐行渐远的跋涉迁徙 还是飘洋过海的下南洋岁月 客家人的生活总是经历着别离和感伤 也因此对团圆和聚首有着不一样的期盼 加上客家人的虔诚的姓氏信仰 和严肃的堂号文化 使得他们对团圆的仪式感非常在意 这也体现在欢聚时的宴席文化上 最突出的一点，就是离不开各种“圆” 客家话里，把丸子状的食物都叫做“圆” 一是语言习惯，二是对团圆的期盼 所以，在梅州客家人的大小宴席上 永远离不开各种“丸子” 而各种肉制“圆”和素菜“圆”的制作技艺 也一直很好地传承了下来 汤坑牛肉丸  汤坑牛肉丸 是汤坑镇几百年历史的传统食物 外形与荔枝果大小的圆球状 “圆”与“缘”同音 送“肉圆”有结缘之意 新鲜牛肉经过手工制作 其富有弹性 味道鲜美且营养丰富 肉质柔软、爽口，风味独特 2013年7月 被列入梅州市第五批 市级非物质文化遗产保护名录  新梅互联 摄 梅西肉丸  梅西肉丸的制作 选用本地刚屠宰的猪后腿瘦肉 手摸肉质要有正常的体温 不能用水洗，先用刀将猪肉切成小片 加入佐料后用特制的铁棒进行捶打 力道要遵循先强后弱 先快后慢的原则 直至将猪肉捶打成有粘性方可 然后用手捏成1.4cm左右大小的丸子 放置于冷水中浸泡 然后放入沸水中 直至肉丸浮出水面即可捞起 梅西肉丸 被列入梅县区 县级非物质文化遗产代表性项目名录  “粄”文化 在梅州客家美食文化里 还有一些不是梅州本土饮食习惯 而是在特定时代 由特定的人群带来的美食体验 但是，携它们而来的 正是客家人“诗书传家”文化动能 其中最有代表性的 就是客家“粄”文化 粄，就是用稻米磨成粉制作而成的 各种以点心为主的食物 黄粄  黄粄是客家人非常喜欢的传统小食 客家人对黄粄喜爱有加，金灿灿的外表 淡淡的清香、韧中带爽，让人回无穷 加入护肝、利胆的“黄栀子” 既是黄色的来源 对于长期居住“雾潦炎热之地”的客家人来说 又可以起到驱邪除湿作用 但是由原材料来之不易 加上制作工艺繁杂 如今只有平远和兴宁等地山区农村 还保持着制作这一传统风味小食的习惯 黄粄具有健脾消食的作用 吃法多种多样，可切成小块 洒上一些白糖吃 可用葱、姜、香菇、盐等配料制成 香气扑鼻的酱料，把黄粄沾着酱料吃 另外，还可将粄炒着吃，或煮鸡汤等等 平远黄粄和兴宁黄粄制作技艺 均被列入梅州市 市级非物质文化遗产代表性项目名录  来源：掌上梅州 味酵粄  味酵粄是用大米浸透磨成米浆 用开水冲浆，配以适量土碱 盛小碗用旺火蒸熟而成 味酵粄风味独特、吃法多样 在粄上面淋一些黄糖 和酱油熬成的佐料便可食用 亦可切片加猪肉 香菇炒食或拌面粉浆油炸 味酵粄韧劲十足、不管炒着吃的咸味 还是沾甜酱油吃的甜味 都能让味蕾得到十分的满足 味酵粄被列入梅江区 县级非物质文化遗产代表性项目名录  新梅互联 摄 甜粄  甜粄是客家传统节日吉庆食品 也是梅州客家人传统祭祀品 寓意甜甜蜜蜜、步步高升 甜粄除用作祭品敬神以外 还可作为礼品馈赠亲友 食时切成厚片，或蒸或煎 香甜可口，喜气洋溢 蒸甜粄 被列入梅江区 县级非物质文化遗产代表性项目名录  艾粄  艾草，既是一种客家人入馔的野菜 也是一种客家人常用的中草药 用艾做粄，滑嫩爽口，口味清香、补而不燥 是客家人“艾食”中的重要一员 将浸透干后的糯米和艾叶 混在一起碾或在石臼 用木槌捶捣并过筛成粉 加入适量的盐或糖和沸水反复搓后 制成小团压扁 再用双手拍打制成粄 放在垫有蕉叶的竹算上蒸熟后即可 艾粄被列入大埔县 县级非物质文化遗产代表性项目名录
清明粄  清明节，既适合踏青 又恰逢祭祖扫基 节期在仲春与暮春之交 既是自然节气点，也是传统节日 清明节人人吃清明粄的习俗 在客家地区代代相传 清明粄不是简单的艾粄 除了艾叶 它还加入了多种青草 苎叶、使君子、鸡屎藤、白头翁等 除了具有一股特有的青草芳香 民间还认为 它性温可驱风祛湿 如加有使君子叶的 还可驱除肠道寄生虫 具有一定的药用保健功能 因而又称它为药粄 最适合清明前后 湿度大的季节食用 清明粄 被列入梅江区 县级非物质文化遗产代表性项目名录  药粄  五华县大布村药粄有700多年历史 七夕节，又称乞巧节 在这一天，五华大布村的每家每户 除了置办丰盛的家宴款待亲朋外 还有一项必不可缺的 那就是做药粄、吃药粄 药粄是由鸡屎藤、尖尾枫、柱叶 香苏、牛膝头、粄心蛇 野艾、精米粉七种材料制作而成 做法也较复杂、繁琐 药粄色泽墨绿，咬上一口 便是满口草药的甘香 药粄被列入五华县 县级非物质文化遗产代表性项目名录  发粄  发粄又称酵粄、笑粄 逢年过节都有制作此粄 因发粄开锅时表面开裂如花 状似笑脸，象征着家庭吉祥如意 所以客家人 把它看成来年家庭和顺与否的象征 同时又谐意兴旺发达 更是深得人人喜欢 还把它当作为拜年礼品和祭祀供品 发粄虽是节日必有的糕点 但发粄早已成为客家人生活 必不可少的一部分 吃上一口发粄 口感甜香细腻，令人回味无穷 大埔西河发粄 被列入大埔县 县级非物质文化遗产代表性项目名录  来源：客家菜师傅 碗子粄  碗子粄 在丰顺是一种作为馈赠亲友的新年礼物 送人的碗子粄一般一份 以四、六、八、十、十二的偶数 为吉祥数字 碗子粄由米浆盛入小碗中蒸制而成 蒸制良好的碗子粄外形精致 底部光滑完整 顶部膨胀开裂像朵盛开的花朵 这就是人们常说的 也是最希望的“笑”了 一锅“笑”裂几瓣的碗子粄 让人看了心情愉悦 吃了心里更是甜丝丝的 最重要的是它的“笑” 预兆着来年合家过上平安顺利 生意大发、笑口常开的美好日子 它作为一种吉祥物 历来倍受人们的喜爱 碗子粄 被列入丰顺县 县级非物质文化产代表性项目名录  笋粄  笋粄是大埔传统小食之一 笋粄是典型的客家风味小吃 以薯粉作为皮 冬笋粒、鱿鱼、虾仁、香菇 豆腐干、五花鲜肉等为馅料 包裹成形似饺子而大于饺子的笋粄 猛火蒸熟，涂抹少许香油即可食用 入口爽滑 吃的时候沾点辣椒，味道甚佳 笋粄是很受大埔人欢迎的传统小食 男女老幼都能食用 特别是海外华侨回到家乡大埔 都要品尝一下家乡的笋粄 大埔笋粄 被列入大埔县 县级非物质文化遗产代表性项目名录  wonder 弯弯 摄 忆子粄  忆子粄是梅州大埔传统名点 忆子粄用糯米作为原材料，口感黏韧 粄包还有炒熟的肉片、鱿鱼丝 豆腐干、虾米等食材 体会肉香豆香同时在舌尖交汇 立刻就感觉到春天的气息呢 清甜中带着糯米香味 内里软糯温热 大埔忆子粄 被列入大埔县 县级非物质文化遗产代表性项目名录  新梅互联 摄 薯粄  薯粄是用一种紫色形状奇怪的薯仔 磨成粉做的 因其本身含淀粉成分有黏性 所以不需额外加其它粉质 做好的薯粄下油锅炸 沾上蒜醋汁，香甜爽口 风味独特 深为当地及周边地区群众的喜爱 薯粄以其独特的风味和风格远近闻名 成为汤坑当地有名小吃之一 在当地宴席、招待客人，都少不了薯粄 薯粄被列入丰顺县 县级非物质文化产代表性项目名录  粟粄  粟粉是客家人生活困苦时代的康价粗粮 做成粟粄口感和味道更好 现在成了人们追求健康的可口小食 其实在民间，许多食物都和粟粄一样 在不同年代有着不同的美食身份和价值 才使得这些吃食的制作技艺得以留存 将粟米碾成粉，加入清水、盐或糖 搓揉成粄团 分小团用双手拍打成椭圆型 然后将粄放箅里蒸熟即可 大埔粟粄 被列入大埔县 县级非物质文化产代表性项目名录  客家人极强的环境适应能力 造就了极具特色的客家饮食文化 而这些圆圆粄粄数 百年来都没有离开过客家人祭祖的神台 喜庆的宴席和家庭的餐桌 一盘一碗，从舌尖端到心间  |
梅干扣肉是典型的客家菜，油、香、咸、酸，非常下饭。... >>
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“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符。”... >>
听说，客家小吃，人人吃得津津有味；它们的‘身世’由来，更为人们津津乐道。... >>
蕉岭三及第是蕉岭县民间最具有特色的风味小吃，是本地人民在根据当地的饮食习惯，以及对饮食文化的理解，充分利用本地的菜肴资源，而创造形成的佳肴。2015年，蕉岭三及第被列入广东省第六批非物质文化遗产代表性项目 ...... >>
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中国官场人员规模庞大，竞争激烈，即使是表现良好，每5年一次的换届选举都不错过而逐
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上线不到一年，梅州本土美食视频“我是马小坏”在西瓜视频的粉丝已激增至89.1万，跻身
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客家| 曾姓、罗姓、徐姓、陈姓、李姓
客家女人的精神特质——柔、韧、刚