2021年4月4日，农历二月二十三，又是一年清明。 每到清明，便情不自禁地想起杜牧那首《清明》诗： 清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。 借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。 百代过客，人生逆旅，岁月在一点一点流失，对生活的感悟却越来越多。 初看清明，它是慎终追远、薪火相传的节日；是天朗气清，风和景明的节气； 再看清明，它更像是那诗中的牧童，为世间的行人指明了生活的方向。
清明·三候  一候 桐始华白 桐花开始绽放  二候 田鼠化为鴽 喜阴的田鼠回到洞中  三候 虹始见 雨后开始出现彩虹 清明·风俗  清明节是传统的春祭大节，在这一天扫墓祭祖，表达对先人的思念之情，是礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统。  清明时节，春回大地，正是踏青的好时光。扫墓之余，一家老少踏青郊游放风筝，一抒整个严冬的郁结心胸，也成为清明节风俗的一项重要内容，是清明时节与春祭并存的古老主题。  荡秋千是中国古代清明节风俗。秋千之戏在南北朝时已经流行，到了唐代已经是很普遍的游戏，并且成为清明节风俗的重要内容。由于清明荡秋千随处可见，元明清三代定清明节为秋千节。  清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，我国就有清明植树的风俗，一直流传至今。 清明·养生 清明养生对身体健康有重要意义。 这个时节气候潮湿，容易使人产生疲倦嗜睡的感觉，说话说：“春动生阳”，因此，春末更要注意多动，选择动作柔和的锻炼方式，如太极拳、八段锦等。通过锻炼可将郁结、刚烈的肝气舒展出来，但运动过程中切忌过度出汗，以调养五脏。  情志： 清明节是一个祭祀祖先的节日，人往往容易伤感，从中医来讲，七情不畅也会影响肝的疏泄和阳气的升发，从而使五脏的功能紊乱，最终导致疾病的发生。因此，还要注意情志的疏畅，可外出踏青赏花，以舒畅情志，但过敏性人群应避免长时间暴露在阳光下，尽量躲避花粉，防止过敏性疾病的发生。同时，适时增减衣物防寒保暖，做好“春捂”。  饮食： 清明前后，冷空气与暖空气交替相遇，空气湿度明显增大，正是风邪入侵，湿气较重的时节，因此人体最易受风邪，常出现湿困、四肢麻痹等症状。而湿邪最易伤脾胃，因此，在饮食上应可多食用利水渗湿、补益之品，如：银耳、薏仁、黄芪、山药、百合、菠菜、桑葚、杏仁等。同时可多食黄豆、燕麦、扁豆、花生等种子食物，以益肝、除烦、去湿、和胃。忌食辛辣、大寒、过腻、过酸及煎炸食品，以免火上浇油。  |
2021胡润全球富豪榜发布！680亿元财富值，梅州籍首富是他！
小伙伴们，你们知道现在梅州谁最有钱吗？... >>
上客家网，了解更多客家资讯！... >>
【征集启事】弘扬主旋律·歌唱新时代！梅州市征集百首山歌歌词 ...
为大力营造奋进新征程、创造新奇迹、展现新气象的浓厚氛围，市委宣传部、市文明办、市文联决定举办“弘扬主旋律·歌唱新时代”百首山歌歌词征集活动。 ... ...... >>
春分，也称“日中”、“日夜分”（秋分与其同称）、“仲春之月”，是中国传统社会二十四节气中最早确定的四大节气之一。... >>
一姓一宗祠，是广大农村最平常不过的事了。可在平远县大柘镇贤关村，刘张两姓不仅打破这一根深蒂固的传统，两姓共用一个宗祠——“彭清堂”，还谱写了一曲两姓人亲如一家、相敬互助的百年和谐佳话 ...... >>
奋斗百年路，启航新征程。今年，我们迎来了中国共产党百年华诞，百年征程波澜壮阔，百年初心历久弥坚... >>
三百多年后，“望杏坊”将重现梅城！坊内名居启动修缮工程 ...
今日上午，梅江区在西郊街道中华街举行望杏坊牌坊动工仪式，同日，位于西郊街道黄泥墩社区的鹤和楼、朝议第修缮保护工程动工，标志着“一城两坊”历史文化街区保护开发利用工作迈出新步伐。 ... ...... >>
3月30日下午，《我的几何人生：丘成桐自传》中文版在北京首发。该书是当代最具影响力的数学家之一、梅州蕉岭县杰出乡贤丘成桐院士的唯一自传，讲述他由中国乡村的清苦少年成长为举世瞩目的顶级数学家的励志故事，该 ...... >>
慎终追远，祭奠客家先人。... >>
4月22日至23日，六省市侨联干部“学习习近平总书记视察汕头重要讲话精神”专题培训班在梅州开展了现场教学活动。来自辽宁省、上海市、云南省、青海省、江苏省苏州市、陕西省咸阳市等六省市侨联干部学员共230余人参加 ...... >>
客家网版权与免责声明 |
1、凡本网注明“来源：客家网”的内容，版权均属客家网所有，有关媒体转载使用请注明来源“客家网”。违者本网将追究其法律责任。 2、凡本网注明“来源：XXX（非客家网）”的内容，均转载自其他媒体，转载的目的在于传递更多信息，意在传播客家文化，为公众提供免费服务，并不代表本网观点，不授权任何机构、媒体或个人从本网转载、截取、复制和使用。如稿件版权单位或个人不想在本网发布，可与本网联系，本网视情况可立即将其撤除。 3、如因作品内容、版权或其它问题需要同本网联系，请在30日内进行。 ※联系方式：客家网 电邮：bj@hakka.com |
中国官场人员规模庞大，竞争激烈，即使是表现良好，每5年一次的换届选举都不错过而逐
客家话日常用语大全，十分有意思！
驼衰人（丢人，丢脸）；叼囊径（生气的意思）；密柴头（骂人没用废物！）。
“我是马小坏”梅州本土美食视频，传播客家
上线不到一年，梅州本土美食视频“我是马小坏”在西瓜视频的粉丝已激增至89.1万，跻身
客名君：相由心生 你知道客家人的长相有什
客家| 曾姓、罗姓、徐姓、陈姓、李姓
客家女人的精神特质——柔、韧、刚