处暑，是二十四节气之第十四个节气。斗指戊（西南方）；太阳黄经为150°；于每年公历8月22~24日交节。处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。处暑的到来，标志着炎热天气到了尾声，暑气渐渐消退。 《月令七十二候集解》这样解释：“处，止也，暑气至此而止矣。”处是停止、隐退之意，暑热之气到此结束。有人借用入伏、出伏的说法，将处暑称作“出暑”，即摆脱了暑气的困扰。处暑节气不是说天气就不热了，而是一年之中最热的天气终于结束了，所谓“处暑无三日，新凉直万金。” 处暑有三候，一候鹰乃祭鸟，翔鹰盘旋，将自己的猎物献给大地；二候天地始肃，萧瑟秋风又起，万物开始肃穆清朗；三候禾乃登，历经过三伏天的挥汗如雨，收成已在不远。 处暑时节，送你一个清凉盛宴，让你口气清新，精神倍爽，食欲大开；打开你任督二脉，让你轻松随意，逍遥自在，开怀迎秋。 ▼《处暑》 [video]https://v.qq.com/x/page/z0917ik6l85.html[/video]
2021年8月23日5时35分，处暑到来
处暑是二十四节气中的第十四个节气，标志着炎热暑天就要结束，天气逐渐转凉。
“离离暑云散，袅袅凉风起”
一候鹰乃祭鸟，二候天地始肃，三候禾乃登
处暑后，炎阳不再炙烤，盛夏渐行渐远，秋意愈来愈浓。
“三伏适已过，骄阳化为霖”
此时节，“秋老虎”还会继续发威，全国许多地区暑热仍在。待白露之后，残暑尽消，才能迎来清爽怡人的清秋之日。
因时令变化，处暑后昼夜温差开始变大，要注意根据天气变化及时增添衣物，以免着凉感冒。
饮食方面，可以多吃蔬菜和水果，尤其是鲜莲子、百合、菠菜、芹菜、小白菜和莲藕，同时配以适当的汤水和粥品，不但能够健脾、清热、除燥，还能补养身体。 天高云淡、万物含情 虽然天气越来越凉 但愿你 对生活的热情不减 对美好的感知依旧 愿我们 都能迎来一个 收获满满的金秋！ |
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