 天地作息同步 航天员也要每天按时上下班 6月17日15时54分，神舟十二号载人飞船与天和核心舱成功实现交会对接。18时48分，三名航天员先后进入天和核心舱。而此时，在地面的黄伟芬也时刻关注着他们的一举一动。  现在，在轨航天员作息制度是“天地同步”。地面工作人员早上八点上班，航天员就会在早上八点与他们沟通当天的工作计划，晚上八九点时则会沟通工作的完成情况。  黄伟芬：通过跟他们沟通和问询来看，他们觉得还不错，我们要定期评估他们的睡眠质量。 记者：他们在上面能洗澡吗？ 黄伟芬：不可能像在地面一样淋浴。我们给他们准备了湿毛巾。洗头时他们可以把免洗洗发液挤出来揉搓，再擦干净。这对他们心理的耐受力也是一个巨大挑战。 飞行乘组三名航天员是怎样确定的？ 建造空间站，解决有较大规模的、长期有人照料的空间应用问题，是我国载人航天工程“三步走”发展战略中第三步任务目标。中国空间站关键技术验证和建造阶段，需要在今明两年完成四次载人飞行。 黄伟芬表示，这四个乘组的选拔，统筹考虑了四次任务的特点，重点关注每一个航天员个体的特点和任务的匹配性，考虑了他们的经验、年龄，还有新老搭配、心理相融性、协同配合能力。  一片空白下 她用三个月写出航天员训练方案 1992年的9月21日，中央批准立项实施国家载人航天工程。立项之初，最重要的任务之一就是航天员的选拔与训练。而这项工作在当时还是空白。在缺乏现有体系，没有训练经验，国内外资料都有限的情况下，仅用三个月，黄伟芬就交出了一份航天员训练总体方案设计。  黄伟芬提交的不仅是我国首部航天员训练的顶层方案，也奠定了之后二十年航天员训练的总基调。 8G承重训练 “相当于自身八倍体重压在胸口 ”中国的航天员主要从优秀的飞行员中选拔而出，但两者对人的要求却是天壤之别。除文化课学习，航天员还要承受超重、失重、低压等特殊环境因素的严峻考验，挑战生理和心理的承受极限。  “无论男女航天员都必须通过胸背向8个G的选拔和训练，8个G就相当于自身八倍体重压在胸口。每年做两次，上半年做一次，下半年做一次，从入选接受训练开始一直到退役，必须保持训练不能中断。只要他还是个职业的航天员，他就有责任和使命随时准备去接受任务。”黄伟芬说。  此次神舟十二号飞行任务的出舱活动对航天员是一个巨大的挑战。所以，黄伟芬加强了体能和力量训练，并在模拟失重的水下进行出舱活动训练和舱外作业训练。 黄伟芬：每次下水，航天员穿着二百多公斤训练服训练4小时，对航天员来讲确实很累，汤洪波说刚开始连筷子都拿不稳。 [video]https://v.qq.com/x/page/p3254xgplr3.html[/video] 载人航天是 “以平凡成就非凡，以无名造就有名” 20年来，中国载人航天工程的七次飞行，人们记住了杨利伟、景海鹏、翟志刚、聂海胜、刘洋等飞天英雄，但“航天员女教头”黄伟芬却鲜有人知。
黄伟芬说。黄伟芬说，《祖国不会忘记》这首歌，是她多年以来的真实写照和心路历程，“看到三名航天员成功到空间站很激动，他们是带着我们的心血、祝福和梦想去飞行。” [video]https://v.qq.com/x/page/c3254brqtm5.html[/video] |
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